2009年7月 5日 (日)

室内練

AM8時ごろ起きて、飯&PCなどしてたら、AM11時になっちゃって、なんだか「外」を走る気がなくなってしまった(T_T)。

なので、久しぶりの「室内練」。

005 ←昔のビデオを見ながらやります。 ビデオが壊れてて、「再生」しか出来ないので、最近の映像は無いんですね~(T_T)。

まずは「シドニーオリンピック」から。 重いギヤを踏む「ウルリッヒ」はお気に入りの選手だったんです。

ラップのAVが41k→43k→45kと上がって行き、3人で逃げてるラスト2周は200k越してるのに、なんと47k(@_@;)!

私がC澤さんやhiroさんから安く譲ってもらった自転車と「同じフレーム」に乗ってる選手が、こんなスピードで走ってるとは・・・・私なんか下りですら出ませんわ<(_ _)>。

023 ←次に見たのが「95’世界戦」。 この頃は、いまから見るとフレームがやけに細いので「クロモリ」だったのかも。

場所が「コロンビア」なので、この「標高」が、すごい!

027 028

←「今中」も「ブーニョ」も、一周めから「ちぎれちゃう」すごさ。 斜度がハンパではなく、歩くようなスピードですがな~(>_<)。

034 ←「オラーノ」がパンクしたまま走りきって優勝、凄い!

で、3時間たったら、お尻が痛くなってきました(>_<)。 ふだん、レーパンは、はかないので、慣れてないんでしょうね。

070

←なので、レーパンを裏返しにはいて見ました。 縫い目が当たらないので、ちょっと良いかも(格好は、あれですけど(^_^;))。

044 ←続いて「92’世界戦」(古っ)。 「市川」パンクの図。 この頃は、皆さん「ダブルレバー」なんですね。 靴はビンディングだけれど。

052 ←「インデュライン」に「キャプッチ」。 なつかし~(^^)。 17年も前の画像だからね~。

つ~ことで、4時間踏みました・・・・大汗でした(^_^;)。

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2009年7月 3日 (金)

BRM宇600 NO5

091 ←小野PCを出て、やがて「悪名」高き「石川広域農道」へと、突入!

前半は、まあまあ走れたんだけど、一度大きく下ってからの「後半」がきつくていけません。 ほとんど「押し」っぱなし(^_^;)。

でも「時間」が押してきてるので、下りは目一杯飛ばす!

おかげで、次の「塙」のPCまでには、少しだけ時間を持ち直すことが出来た。

塙PCにはAM8:12着。 ここまで来れば、あとは「グリーンライン」の登りだけなので、なんとか「完走」が視界に入ってきた感じ(^^)。

096 ←「矢祭山」あたりでは、こんな景色を撮る余裕もでてきた。 久慈川を渡る「水郡線」の鉄橋です。

097 ←やっと「栃木県」に帰ってきました(^^)。 あと少しの頑張りです。

最後のPCである「馬頭」にはAM10:55着。 ここには、チーム「亀風」の方が、数名いらっしゃいました。 補給食購入後、スタッフのS藤さんとB藤さんに見送られて、即出発。 

「グリーンライン」のアップダウンに苦しめられるも、最後なので、頑張る!

098 ←最後の最後の「鶴CC」の激坂は、あっさり「押し」(^_^;)。 もう、あと少しでゴールなので、時間を気にすることも無く、のんびり押しました。

今回は「風邪気味」ということで、やや「抑えて」走ったのが良かったのか、手も腰も膝も「痛く」はなりませんでした。

あるいは、直前の2週間、風邪で走れなかったのが、かえって良い「休養」になったのかもしれません。

帰宅して、風呂&飯の後、ちょっと横になったら、寝てしまい、気づいたら朝になってました(^_^;)。

600kの長きにわたって活躍してくださった「スタッフ」の方々、また一緒に走られた「参加者」の皆様、そして「応援」してくれた多くの人たちのおかげで、今回も「完走」できました。 本当にありがとうございました<(_ _)>。

また、いつものことながら、「トラブル」なく走りきってくれた「愛車」にも、感謝です(^_^)/~。

今度は8月の「300+200」です。 後半の200kがきつそうですが、なんとか「頑張りたい」ものです。

                FIN

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2009年7月 2日 (木)

BRM宇600 NO4

「相馬のPC」を出発して、一路、次のPC「富岡」を目指す。

去年このコースを逆に走った時には、細かいアップダウン&猛暑にやられた、にがい経験がある。

088 ←でも、今回は「おいちゃん」さんが、一緒に走ってくれるというので、話しながら走ってたら、あんがい簡単に通過することが出来ました。  「おいちゃん」さんは、ママチャリのスピードでは、かなり「眠かった」みたい。 ありがとうございました<(_ _)>。

で、富岡PCにはAM0:03着。 ここからは、かなりの「登り」になる。 ライトの電池を交換して、深夜の山道の登りに備える。

「おいちゃん」さんは、ここからは単独で行きたいということなので、お別れして、一人で出発。

富岡のPCには、他に3人ほど参加者が居たので、そのうち追い抜いて来るだろうと、予想していた・・・・が。

089 ←車もほとんど通らない、真夜中の「山道」をひたすら登ってゆく。 沢のゴーゴーという音が「不気味」。 早くあの3人が来てくれないかな~と、後ろを振り向くと・・・・「真っ暗闇」・・・・こわ~い(@_@;)。

しばらく登って、沢から離れ、静かになってくると、ちょっとした「物音」にも敏感になっちゃうし。

と・・・・前方に明かりが! 近づいてみると「電話ボックス」。 こんな山の中になんで? 携帯の圏外だから?

良く見ると、中に若い男が座ってる。 格好からして参加者ではない、かといって、車も見当たらない。 どうやって、こんな山の中まで来たんでしょう?

しばらく登ると、もうひとつ「電話ボックス」が! 今度は、中年の男が電話をかけるわけでもなく、中に立っている。 やはり、車は見当たらない。

ゴールしてから、直前に通過したであろう人たちに聞いても、そんな「人影」は見なかったのだとか・・・・・・(@_@;)。

090 ←いったん下って、今度はもうひとつの「登り」へ。 こちらの方が、道が細くて不気味。 でも、ここでは「宮城」スタートの参加者と何人かすれ違ったので、うれしかったです(^^)。

お互いの姿は見えないので「ベル」を鳴らし「お疲れ~」と挨拶して、すれ違う。 自分の事は棚に挙げ、「頑張れよ~」と、心の中で声援を送る。

やっとのことで頂上を通過し、夜明け前の寒い中をどんどん下って、「小野PC」にはAM4:05着。 スタッフのS藤さんが居てくれて、チェックをしていただく。

パンは飽きてきたので、おにぎりを買って出発。 ここでの、時間の余裕は1時間半。 この先の「石川広域農道」を考えると、それほど充分な余裕ではない。

   つづく(なんだか、終わりが見えてきませんわ)(>_<)。

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2009年7月 1日 (水)

BRM宇600 NO3

066 ←「亘理」からは、海岸線沿いの松林の中を走る。 この松林が実に立派な松で、すばらしい。

067 ←「仙台空港」をぬけ・・・

068 ←真ん中に「切り株」のあるサイクリングロードを走り(以前は立ち木のまま、ここに有ったらしい(@_@;))・・・

069 ←「ゆりあげ港」の橋を渡り・・・

070 ←折り返し地点の「働く婦人の家」に到着! ここで「AJ宮城」のスタッフの方に、チェックをしていただく。

071 ←仮眠から起きた「おいちゃんさん」と、まだ「お亡くなり」状態の参加者の皆様<(_ _)>。

073 ←「ままちゃり」部隊の辞書には「仮眠や休憩」という言葉はないので、仮眠された「おいちゃん」さんと「キャノン」さんとともに、復路へ即出発!

075 ←「無常にも」アッという間に、私をちぎって行っちゃう、おふたり(T_T)。

077 ←轟音とともに、仙台空港を飛び立ってゆくジェット機。 双発機ですら、この轟音なんだから「ジャンボ」だったら、たまらないね~、騒音被害が問題になるのがわかる気がする。

078 ←暮れなずむ「亘理大橋」。 なんだか、去年と全く同じ時間、同じ景色(^_^;)。

081 ←と・・・「se7en」さんのペアに再度抜かされる。さっき、すでに私を抜いていったのに・・・どこに居たんだろう?

083 ←信号ストップで追いついたので、聞いたら、コンビニで「夕飯」食べてたんだとか・・・・それにしては「速い」!・・・つ~か、私が遅すぎ(^_^;)。

085 ←だんだんと暗くなり、PC7の「相馬松川浦店」にはPM8:05着。 いよいよ二晩目の夜間走行に。 眠気との戦いになるので「リポビタン」で気合を入れる!(でも、一番安いやつってのが泣かせる)。

          つづく

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2009年6月30日 (火)

BRM600 NO2

帰宅して、即、続きを書こうとしたら「ココログはトラブッテて、書けないよ」っていう表示が出ちゃってる・・・・なんだよ~<`ヘ´>。

やっと、今頃になって「回復」したみたい。 この時間からなので、少ししか書けませんけど・・・<(_ _)>。

040 ←ここの下りでも、「宮城」発の参加者と、何人かすれ違った。 「小野」から、ほとんど下り基調だったので、ここを登る宮城ルートは「キツイ」だろうな~。 ものすごく「暑い」し(+_+)。

041 ←で、PC4の「霊山掛田店」にはAM11:55着。 同時に御二人の参加者が到着。 あち”~、もう山の中とは思えない暑さ! たとえてみると、「海水浴に行って、海の家の売店」に居るって感じで、皮膚が焼けそうな暑さ(>_<)。

042_3 ←たまらず、お腹の調子が悪いのを忘れて、「ガリガリ君」を買ってしまった。 けど、ガリガリ君でさえ、みるみる「溶けてゆく」(>_<)。

043 ←この暑さの中を、これから「前半最大の山場」の峠越えですよ。 もう、泣きたい感じ。 暑さで、このままでは「熱中症」になっちゃうかも、なんて「弱気」になっていると・・・・・。

048  ←前方に参加者の姿が! 目標が出来ると、ガゼン「強気」になっちゃうのは、人の常(^^)。

049 ←一番キツイ所で、目標になっていただき、ありがとうございました<(_ _)>。

050 ←ここでキツイ登りは終わり。

051 ←その後も、だらだら登って、ここからが「くだり」。あとは、下りと平地で「名取」の折り返しまで着けるので、一安心(^^)。

053 ←下り切った所の、PC5「相馬松川浦店」にはPM2:29着。 すでに暑さで「死んでる」「se7en」さんのペア(^^)。 でも、このお二人は「速い」のよね~。 女性でも男性並に走っちゃうのが「凄い」っす!

054 ←ここからは「平地」なので、重くても大丈夫だろうと「2リットル」の水を買い込んで出発。

056 ←海だ~(^o^)。

060 ←「宮城県」に入る(^_^)/~。 風邪をひいてても、最低でも「名取」までは走りたいと思っていたので、感激もひとしおザンス。

062 ←平坦地を「とことこ」と走って、阿武隈川河口の橋「亘理大橋」に。

063 ←もう、目の前が海。 広い!

064 ←渡った所で、名取を折り返してきた「sakakaze」さんとバッタリ! しばし「情報交換」をして、お互いの健闘を祈ってお別れ(^^)。 今回は「仮眠」無しで走っちゃうつもりだとか! お尻も、大丈夫みたい。

あ~、あと少しで「名取」なんだけど、もう「眠い」ので、今日はここまでに致します<(_ _)>。

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2009年6月29日 (月)

BRM宇600 NO1

2週間ほど軽い風邪が治らず、「メーンイベント」の600kの前だというのに、トレーニングも出来ず、家で厚着をしているありさま。

こんなんで「完走」できるんでしょうか? 途中で「倒れて」スタッフの方達に御迷惑をおかけするのも心配。

金曜のPM8に家を出て、スターと地点の「宇都宮森林公園」へ向かう。 昼間が「猛暑」だったので「熱中症」になったら大変と、「薄着」で出発。

が・・・いくらも走らないうちに「寒い」ことに気がつく・・・・え~? 風邪のせい? それとも「気温」がさがってるのだろうか?

下り用に持って来た「ヤッケ」を着ても、下着がランニングなので暖かくならない(>_<)。 百均かスーパーで下着を買おうとしたが、時間が遅いので、閉まっちゃってる。 しかたなくコンビニで「600円」も出してTシャツを買う。 

着たら、かなり暖かい。 600円はおしいけど、これで「完走」できたら安いものと、「ケチ」 な自分に言い聞かせる(^_^;)。

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←受付(PM11時~)。受付は、スタッフのS木さん。 お世話になります。

005 ←ブリーフィング。 今回も「宮城」との共同開催で、宇都宮から出発する参加者は、申し込み数で46名。 宮城からは申し込み数で18名が走って来る予定。

008 ←検車が終わって、そろそろスタートのAMO時。

010 ←「おいちゃん」さん、「オルテガ」さん、「キャノン」さんとお互いの健闘を祈る(^^)。

011 ←スタート! やはり「ブルベ」は真夜中出発がいいですね~。いくつもの「ライトや反射ベスト」が帯のようにくねりながら流れてゆく風景は、実に「美しい」!

013 ←ブルベ「常連」の「サカカゼ」さん。 この間、別の600kを走ったばかりなのに、「尻痛」を押しての参加はさすが!

014 015

←「おいちゃん」さん「サカカゼ」さん、そして「キャノン」さんにも抜かれて・・・・・あっさり「最終走者」へ。 真夜中の最終走者ってのも、ペーソスがあって、良いかも・・・・(T_T)。

PC1の那須関谷店にはAM2:49着。 参加者は、誰も居ない・・・・(^_^;)。

018_2 ←那須と白河の中間あたりで夜が明けてきた。 かなり「寒い」(>_<)。

021 ←福島県に入る。 

PC2の大信増見店にはAM5:40着。 当然、ここにも参加者は、誰も居ませんでした(T_T)。

023 024

←福島空港の着陸誘導灯。 このあたりから「登り」が多くなってくる。

026 ←阿武隈高原道路を建設中。 こんな「不景気」でも、造り続けているんですね~。 自然もかなり破壊されてるけど(>_<)。

028 ←「小野」が近づいて来ると、「宮城」出発の参加者とすれ違い始める。 このお二人のペアとは、帰りにも「小野のPC」でお会いした(^^)。

PC3の小野インター店にはAM8:32着。 ここはスタッフの方が居てくれて、有人チェック。 二人の参加者が出発するところでした。

030

←やはり気になるのか、ママチャリを観察されるスタッフのB東さんとS藤さん(^^)。 長時間にわたるスタッフ作業、ご苦労様です。 ほんとうに頭が下がります<(_ _)>。

PC3を出て、下り基調を飛ばしてると、農道に「アベック」が・・・・何してるんだろう??   二人が見ている方を見ると・・・・見覚えのある桜の木が一本!   あっ、もしかして・・・・。

032_2 ←そうなんです「小沢の桜」! もっと「田舎」にあるのかと思ってましたが、国道のすぐそばにあるんですね~。  私の「あこがれ」の桜に出会えたので、自転車を降りて写真を撮りました(時間がないのに大丈夫?)(^o^)。

033 034

←う~ん、じつにすばらしい! もっと「静かな」田舎(まあ、田舎は田舎なんだけれど)に有れば、もっとすばらしかっただろうに。

去年の「koji」さんとの出会いといい、ことしの「小沢の桜」との出会いといい、「船引町」の近くでは、偶然とはいえ、すばらしい出会いがかさなりますね~(^_^)/~。

037_2 ←この頃になると、夜から明け方までの「寒さ」とはうってかわって「真夏」のような暑さで、もう熱中症「当選確実」って感じ。 トンネルの中が「涼しくて」で出たくなくなりますわ(^_^;)。

なんだか、いくら書いても「名取」にすら近づかないので、「つづく」・・・<(_ _)>。

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2009年6月28日 (日)

BRM600完走

「BRM宇600」無事、完走いたしました。

皆様の「御支援」の賜物と、感じております。 ありがとうございました<(_ _)>。

「完走記」は、後日。

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2009年6月26日 (金)

出発

これからPM8頃家を出て、スタート地点の「宇都宮森林公園」まで、ゆっくり走ってゆきます。

はたして「無事」に帰ってこられるんでしょうか? 復路の「相馬」からが「地獄」になりそうな予感・・・・(>_<)。

前半「飛ばして」時間に余裕を持たせるべきか、後半のために力を「温存」すべきか、迷う所ではあります(^_^;)。

まあ、その前に、ちゃんと「走れるのか」が問題ですけれど・・・・(T_T)。

それでは「行ってきます」(^_^)/~。

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2009年6月24日 (水)

なんだかな~

ここのところ、づーと「風邪気味」で、休みの日には「安静」にしてるんだけど、ぜんぜん良くならない(T_T)。

最初は「喉の痛み」で、現在は「お腹ぴ~ひゃら」。 ブルベ600が目前なのに、こんな状態で大丈夫なんでしょうか?

ブルベで休暇を取るので、いまは「休み」は取れない。 今日も、配達の途中で我慢できずに自宅へ帰り、トイレに駆け込んで、また配達に戻るといったありさま(^_^;)。

私にとって、ブルベ600は年間の最大のイベントなので、「這ってでも」出なければならないんだけど、漏れないようにお尻の穴をすぼめたまま600k走るってのも、どうなんでしょうね?

あと二日あるので、「根性で」治しましょう。 DNSだけはしたくない(あっ、DNFはあるかも)(^_^;)。 

「ポケットティシュー」を大量に積んで・・・・っと。 めんどうだから「ボックスティシュー」か「ロール」を積んでっちゃうかな~(^o^)。

あっ・・・・きた!

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2009年6月14日 (日)

琴平TT

朝、目覚めたら「雨」・・・・・で、二度寝して・・・・ゆっくり起きて、朝飯&PCなどしてたら・・・・晴れてきた。

夕方からは、また雨予報なので、近場へ「出撃」。 一番近いのが「大平山」なんだけど、13日から「あじさい祭り」なので、車も多く・・・・回避。

二番目に近いのが「琴平(長坂)峠」。 「シャミセン」のMasaさんがTTやって「12分20秒」という記録を出したと、ブログに書いてあったので、私もやってみることにしました(^_^;)。

004 ←「ドリル」で穴を開けて、「ストロー」を接着したキャップを作ってみた。 これがあれば、自販機で買ったボトルのキャップだけ入れ替えればOK(^^)。

006 ←念のため、100円ショップで買った、ストップウォッチも持って行きます。

008 ←「琴平」の登り口で「佐野TC」の「F田」さんと遭遇! やっと、乗る時間が出来てきたらしいけど、「国際的な大会」にも出る位の人だから、すぐに元に戻るはず。

009 ←登りながら振り向いたら、「ツールドさの」にも出てらっした「キャノンデール・シックス」さんが!

お話をしながら一緒に登っていただく。 おかげさまで「心拍」を上げることが出来ました。 TTに備えて、すこし「休んで」ゆきたいので、頂上でお別れ。

010 ←くだって、ここが「スタート地点」の№40の標識。

蒸し暑いので、ワイシャツと帽子を脱ぎ、ランニングシャツでスタート!

前半の緩斜面は、まあまあスピードに乗れた(^^)。

中盤は、立ち漕ぎとシッティングを織り交ぜて、スピードを維持する。 なかなか「良い」走りだと、自分でも思うんだけど、タイムを見ると、以外に時間が進むのが速い(T_T)。

後半の「急坂」にかかると、足が「重く」なってきて、スピードを維持出来ない。

頂上のはるか手前で「12分20秒」が経過! 少し「ガックリ」。 でも、ここでやめる訳には行かないので、頑張るが・・・・残りの距離を計算すると、14分台がギリギリとなってきた(>_<)。

017 ←必死に頑張るけれど、時間は無常にも過ぎて行き、やっとのことでゴールmotorsports

014 022

←タイムは「15分5秒」。 あと6秒ぶん頑張れば、14分台だったのに・・・・残念です。

最初は、2~3本やるつもりだったけど、疲れちゃって「やる気なし」(T_T)。

しっかしTTはキツイね! こんなキツイことを、「お金払って」までやりたい人って、どうかしてんじゃないのhospital。 私は二度とごめんですpig

その後は、緩い「柏倉側」を4本、たらたらと登る。 5本やる気だったけど、4本目の頂上で「ゴロゴロ」とカミナリがthunder

023 ←急いでくだってたら、やはり「ツールド・さの」に参加されてた「ガチョーン」さんと「フレッド」さんに、ばったり(^^)。

雨が降ってきそうなので、挨拶もそこそこにお別れ。

工業高あたりから降ってきたので、もう「全力」で走り倒すdash

家に着いたとたんに「本降りrain」に! すべりこみセーフでした(^_^;)。

ガチョーンさん達は、大丈夫だったでしょうか?

ってなわけで・・・・「15分5秒」がママチャリの「基準タイム」になりました<(_ _)>。

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