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2008年1月21日 (月)

外は

今日も非番。  食べ物が無くなり、仕方なく近所のスーパーへ。  と、なんと外は暖かいじゃないですか!  家は日が当たらないので、外より寒かったんですね(^_^;)。  

で、いそいで買い物をし、飯を食べて、走りに行く準備をして外に出たら、いつの間にか風が強くなってる。  「全日本風の強い日に走るなんてや~んぴの会」会長としては、走りたくない感じ。

で、結局またまた室内でビデオを見ながらエアロバイクを踏むしか出来ませんでした<(_ _)>。  負荷軽め回転系で1時間、負荷強め筋トレ系で1時間、負荷軽め回転系で1時間。

夜寝る前にあと2時間やるつもりでしたが、めんどくさくなっちゃって出来ませんでした<(_ _)>。

明日から仕事。  結局この3連休には外は1ミリも走れませんでした(+_+)。

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コメント

暖かい日??? やっぱりO花さんの感覚はちょっと我々と違いま~す^_^; エアロバイクやっていますね!
私も一日おきに踏んでますよ(^o^)丿

投稿: 鯰組のS崎 | 2008年1月22日 (火) 16時19分

S崎君へ・・・そうじゃなくて、我が家がめちゃくちゃ寒いってことでしょうね。 外が暖かく感じるほど(^_^;)。

もうエアロバイクに頼りっぱなしですわい(^_^)。 「一日おき」とは、すごい!

投稿: Oです | 2008年1月22日 (火) 20時07分

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