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2008年6月20日 (金)

プラス、アルファー

6月20日 金 うす曇り

定時であがって、即、石段へ。

001002  ←アジサイも、下のほうからだんだんと咲いてきましたね。 でも、今日は観光客は居ませんでした(^^)。

仕事中も足がだるかったので、今日は一段づつ登りました。 そしたら、かなり楽で、このままでは心拍180にとどかなそうだったので、最後にスピードアップ。 なんとか180ぎりぎりいったようです(^_^;)。

まだ明るいし、余裕があったので、隋神門から神社までもう一回やりました。 最初は足がやけに軽くて、2段づつ登る。 このまま神社まで行っちゃうかも、なんて思っていたら・・・・

あっけなく足にきてしまい、すぐに一段づつに切り替え。 どんどん足が重くなり、やっぱり2本目はキツ過ぎる(>_<)。  心拍より、足に来ちゃってだめですわ。

003 ←大平山にはたくさんの神社が祭られているんだけど、これは「足腰」に効くという、「足尾神社」。 ここに御参りすれば、自転車も強くなれるかも(^^)。

005 ←「茅の輪」のくぐり方。 くぐったけど、大きな声はさすがに出せませんでした(^_^;)。

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