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2008年12月14日 (日)

エアロバイク

12月14日  (日)  雨のち曇り

朝から雨で寒い。 なのでゆっくり10時まで寝てて、TV欄見たら12時から「全日本女子駅伝」やるというので、それ見ながら「エアロバイク」を漕ぐことにした。

001_2 ←あれれ~、栃木は雨なのに「岐阜」は良い天気! つーことは、午後はこちらも雨止むかも。 う~む、このままエアロバイク漕ぐか、午後まで待って「大平山」へ行くか迷う。

007_2 ←でも一区に「お気に入りの選手」が出ていたので、「室内練」に決定! なかなか良い走りを見せてくれました。 最近の選手は長身できれいな走り方をする子が多いので、見ていて「華やか」でいいですね(^^♪。

011_2 ←「本県出身」の選手も大活躍で、時間があっという間に過ぎちゃいました(^^)。 最後の頃には、こちらでも雨は止んできたけど、これから出かけるのは面倒なので、室内練続行!

Image1 ←駅伝終了後、「世界の歩き方」という番組があったので見たら、「ポルトガル」の世界遺産や風景がすばらしく、またリポーターの「高橋マリ子」がきれいだったので、続けて漕ぎながら見てしまい、結局3時間漕いじゃいました^^;。 但し、負荷は「軽め」です、もちろん<(_ _)>。 でも、「気持ちよかった」ですよ。

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コメント

エアロバイクで3時間とは、考えただけでもイヤになってしまいそうです。以前、テレビを見ながらダイエットしようと思って、足踏み式の“ラテラルサイトレーナー”なんていうのを買ったことがあります。でも結局テレビを見ながら、トレーニングは出来ませんでした。今はマシンも眠ったままです。やっぱり自転車とめくり会えたのはラッキーでしたね。

投稿: koji | 2008年12月16日 (火) 20時06分

kojiさんへ・・・「駅伝」自体が「抜きつ抜かれつ」でけっこう面白かったので、出来ましたが、普通なら2時間が限度でしょう(^^)。
「冬」以外の時期は「エアロバイク」も「衣類掛け」になってます(T_T)。

投稿: Oです | 2008年12月16日 (火) 21時54分

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