« 帝釈天ツーリング | トップページ | 強風で »

2011年2月20日 (日)

また

この間の「帝釈天ツーリング」で帰宅したら、本来なら以前より痛くなってるはずの「左膝」が・・・・治ってました

どういうことなのか? たぶん、私の膝は、長距離走らないと、かえってダメみたい(^_^;)

なので、今日も「柴又」まで行ってきました。

今日は、ブルベを想定して、「関宿城」と「寅さん記念館」をPC(ポイント・オブ・コントロール)とし、F1ピットインで、走り続けます。

001 ←AM7:50分出発。 曇りだけど、ちょっと寒いので「カイロ」を手袋と靴の中に入れて行きます。

005 ←「新三国橋」の所で、このブログを読んでくださってると言う「ハタさん」に声をかけられました。 すれ違ったのに、わざわざ戻っていただき、ありがとうございました<(_ _)>          今度、宇都宮ブルベでお会いできることを楽しみにしておりますね(^_^)/~

008 ←曇り空だけど、雨は大丈夫みたい。 追い風に押されて順調に進む

010 ←「柴又」が近づいて来ると、「スカイツリー」が見えてきました。 やはり「でかい」わ(^^)

013 016 014 ←「柴又」着がAM11時50分。 ちょうど4時間。 トイレにF1ピットイン。 即、折り返す。 今日は、栃木駅→部屋小学校→杏林製薬→三国橋のコースだったので、岩舟町経由より、ここまでの距離が短いですね。

017 ←帰りは、冷たい「向かい風」で、ぜんぜんスピードがあがりません(T_T)

「三郷」で「しんじゅくく」さんとすれ違ったような?(人違いだったら、ごめんなさい)。 その後「杉戸」で、かっ飛ばしてくる「ヤマ師匠」とすれ違った(師匠も気づいてないけど)(^_^;)

往路で出会った方達とも、かなりすれ違ったから、皆さん長距離走られてるんですね。

020 ←その後もタンタンと走り、家に着いたのがPM4:20分。「関宿城」あたりからは、向かい風も弱まって来たので、助かりました。 計8時間30分。 距離が177kmだからAVは20.8k/hか。 私としては、まあまあでしょう(^_^)v

|

« 帝釈天ツーリング | トップページ | 強風で »

コメント

長距離を走って膝痛を治したとのこと、走って治す会会長の面目躍如というところですね。私も昨年末から苦しんでいた坐骨神経痛が先日の落車で腰を打ったら、治ってしまったようです。身体って変なもんですね。

投稿: C澤 | 2011年2月20日 (日) 19時36分

C澤さんへ
・あらっ「坐骨神経痛」治りましたか! 荒治療でしたが、良かったですね。 骨折の方は3ヶ月もすれば治っちゃいますから、「不幸中の幸い」と言えますね
・やはりC澤さんも、さすがに「走って治す会」会員だわ(^_^)v

投稿: へばな | 2011年2月20日 (日) 20時10分

伝説の人、へばなさんにお会い出来て嬉しかったです。
177㎞を8時間10分ですか速いですね、宇都宮ブルベでは後ろから写真を撮られちゃいます。
お会い出来るの楽しみにしています、よろしくお願いします。

投稿: ハタ | 2011年2月20日 (日) 20時39分

また寅さんでしたか、
ニアミスでした。もう少し走っていたら会えました.残念。
「走って治す会」この会員は集めると結構多いのではないですか。(多分)

投稿: kuni | 2011年2月20日 (日) 20時40分

へばなさん、こんばんワ!!

ひぇ~!!今日も長距離走ですか~。

世界一周に挑戦してみては?で~す。

投稿: エヴァニョ~ロ | 2011年2月20日 (日) 20時45分

また行ったんですかロングライダーの面目躍如ですな

再来月にまたロングやりますので、ぜひどうぞ

投稿: Masa | 2011年2月20日 (日) 20時46分

訂正。来月末でした

投稿: Masa | 2011年2月20日 (日) 21時10分

ハタさんへ
・こちらこそ、お会いできてうれしかったです。
・速くはないんですが、休憩無し、食事も走りながらでしたから・・・(^_^;)
・宇ブルベで、またお会いしましょう(^_^)/~

投稿: へばな | 2011年2月20日 (日) 21時28分

kuniさんへ
・あらっ、そうだったんですか~。「トライクル」が対向して来ないかな~って、思いながら走ってたんですけど(^_^;)
・今日は「ノンストップ」を目指していたので、お店にも寄れませんでした。 またの機会によろしくお願いいたします<(_ _)>
・「走って治す会」会員は、けっこういらっしゃいますよね。 kuniさんも、その一人でしょう(^_^)v

投稿: へばな | 2011年2月20日 (日) 21時33分

エヴァニョ~ロさんへ
・長距離愛好家が増えてる現在、177kmは、もはや「長距離」ではなくなってきています。 なにせブルベでは一番短い距離が200kmですから・・・(^_^;)
・エヴァニョ~ロさんも、ブルベに挑戦されてみては、いかがでしょうか?

投稿: へばな | 2011年2月20日 (日) 21時37分

Masaさんへ
・なんだか「膝」の調子が良くなったので、これから風の弱い日には、「平地」を走ってみようと思っています。
・「三郷」あたりからは、サイクリストが多く、「刺激」になりますしね(^_^)v
・今度の「ロング」楽しみにしてますね(^_^)/~

投稿: へばな | 2011年2月20日 (日) 21時41分

休憩ナシでのロングライド 自分のペースで走り続ける やはり「ブルベ」人ですね  さすが~

投稿: kym(若爺) | 2011年2月20日 (日) 22時04分

kym(若爺)さんへ
・これが私の「ブルベ」での走り方なので、今シーズンもこのやり方が出来るかどうか、試してみました。

・最近は1年でかなり「体力」が落ちるので、ブルベが走りきれるのか、かなり「心配」ですわ(^_^;)

投稿: へばな | 2011年2月20日 (日) 22時18分

今日も…。お強い…。

自転車ブームもありますし、もしかしたら、「すごいままチャリの方…。」とかで取材などありそうな。

投稿: ジャンボ | 2011年2月20日 (日) 22時24分

ジャンボさんへ
・いえいえ「マイペース」ですから・・・(^_^.)

・今日走ってみて、本当に「自転車ブーム」なんだな~って、実感しました。「関宿城」あたりから南は自転車がバンバン走ってました。 新車の「クロスバイク」が多かったです。

投稿: へばな | 2011年2月20日 (日) 22時54分

お疲れ様でした。
私は家を7時15分頃スタート
北川辺道の駅に向って走っていました
ニアミスだったのでしょうか?

投稿: シー | 2011年2月20日 (日) 23時32分

またもや東京へいったんですか?
相変わらずタフネスですね。
わたしは、師匠に会えるかなと思い琴平へ。
いつもは午後のたそがれ時に走るのですが、今日は午前中に走りました。
沢山のロード乗りに遇いました。
撃墜の獲物がわんさかいましたよ。
私も含めてですが。くわばらくわばら。

投稿: hiro | 2011年2月21日 (月) 09時46分

走って治す会、入りたいです(笑)。
走りながらの食事、通勤号なら少しだけイメージが掴めてきた気がしますが、先日眠気覚ましも兼ねて、補給水にブラックコーヒー1lをチョイスしたら、気分が悪いままでした(苦笑)。

投稿: イマキュー | 2011年2月21日 (月) 12時14分

シーさんへ
・私が「三国橋」に着いたのがAM9頃ですから、シーさんとは「ミアミス」でしたね。 私がもうちょっと早く出ていれば会えたかもですね(^_^;)

投稿: へばな | 2011年2月21日 (月) 19時20分

hiroさんへ
・予想を裏切ってしまい、申し訳ありませんでした<(_ _)>
・ローディーがたくさん居ましたか! もうそろそろ「春」ですものね~

投稿: へばな | 2011年2月21日 (月) 19時30分

イマキューさんへ
・「走って治す会」の「関西支部」作りましょうか?
・単独での「淡路島一周」300kmはすごいことですよ。ブルベなら、どこかで参加者に会えるという希望がありますけど、単独ではそれすらない中を徹夜で走るんですからね~(^_^;)
・私はコーヒーは「微糖」にしてます(^^ゞ

投稿: へばな | 2011年2月21日 (月) 19時37分

体がかなり回復してますね!

私は昨年、なかなか練習できずに600kmにエントリーしてリタイヤしたので、今年はガンバっております。昨日は360km走りましたよ!

今年の600kmで通ると思われるコース(名取~飯館~小野)を、逆コースですが通ってみました。
峠連発で狭いところもあり、かなり厳しく感じました。宮城スタートは途中で夜が明けますが、宇都宮スタートの方は、夕方から深夜になるので、かなりキツそうです。

最近はママチャリを多用してますので、ロードに乗ると、信じられないくらい体がかなり楽です。

ですが、ママチャリでの600kmにはまだまだです。

投稿: K田 | 2011年2月21日 (月) 23時40分

おはようございます。
・師匠、順調な回復ですね。
これなら、奥只見のリベンジも余裕でバッチリでしょう。
・それにしてもママチャリで180km。すごすぎます。私ならママチャリでは10kmも走れませんから。

投稿: masa(茨城) | 2011年2月22日 (火) 06時11分

K田さんへ
・ご心配おかけしましたが、「鎖骨」のほうは、もう普通に回復しております。

・そちらは、まだかなり寒いでしょうに、360kmも走られたとは・・・びっくり!(゜o゜)

・600kは、そんなに「キツイ」コースなんですか~(T_T) 夜間に初めて通る所がキツイと、けっこう消耗しちゃいますよね~。

・K田さんも「ママチャリ」で走られてますね。 やはりママチャリには、ロードには無い「おもしろさ」というか「味」がありますよね。 600kまで、まだ期間がありますから、ぜひママチャリで挑戦してください(^_^)/~

投稿: へばな | 2011年2月22日 (火) 19時34分

masa(茨城)さんへ
・おかげさまで、2度にわたる「柴又」行きでも「鎖骨」はなんともありませんでした。

・何をおっしゃいますか! masaさんなら「ママチャリ」でも1200k完走まちがいなしですよ。 ロードでは、簡単に完走しちゃうでしょうから、今年は「ママチャリ」で最速記録に挑戦してくださいませ(^_^)v

投稿: へばな | 2011年2月22日 (火) 19時39分

走って直すとは、さすがに“へばなさん”です。スカイツリーが見えるところまで一気に行って帰られるというのがたまらないですね。順調な回復ほんとうに良かったです。今季もブルベでお会いできることを楽しみにしております。

投稿: koji | 2011年2月23日 (水) 06時44分

kojiさんへ
・ご心配おかけしました。おかげさまで、なんとか「回復」できました。ありがとうございました<(_ _)>

・こちらこそ「ブルベ」でお会いできる日を楽しみにしております。 準備不足から、3月の200kは出ませんが、休みがとれたら4月の300kからの参加になります(^^)

投稿: へばな | 2011年2月23日 (水) 07時08分

(@◇@;) ウ・・・ 負けた・・
8時間30分・・F1で・・ありえない。
私は、175キロで9時間15分でした・・
Ave 19キロでした。(T^T)

投稿: スキンヘッド | 2011年2月23日 (水) 11時42分

スキンヘッドさんへ
・こちらは「信号無し」&「真平ら」なサイクリングロードですから、その分、時間がかからず、楽なわけなんですよ(^_^;)

投稿: へばな | 2011年2月23日 (水) 17時52分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 帝釈天ツーリング | トップページ | 強風で »